반응형 폐동맥폐쇄13 치매 걸릴 확률이 높은사람 ☆ 치매 걸릴 확률이 높은 사람 ☆ ㉠ 질투가 많은 사람 : 질투의 영향으로 받은 스트레스가 뇌 건강에 많은 영향을 줍니다. ㉡ 혼자 사는 사람 ㉢ 비만인 사람 : 비만인 사람은 육체의 활동량이 적어지면서 신체의 기능이 퇴화되고 알츠하이머에 걸릴 확률이 두 배 가까이 증가합니다. ㉣ 술 먹고 필름이 끊기는 사람 ▶ 알코올 블랙아웃 : 음주로 인한 알코올 중독의 전구증상 으로 흔히 알콜성 치매로 일컫는다.적은 양의 술은 혈액순환과 대사를 활발하게 하지만 과음을 하게 되면 알코올이 뇌를 자극하고 마취를 시키면서 뇌세포를 죽게 만듭니다.지나친 음주는 알코올성 치매로 가는 지름길 이랍니다. 1. 껌을 씹는 단순한 운동이 치매 예방이? 우리 몸에는 약 천억 개의 세포가 있다고 합니다.그중 한 개의 뇌세포가 활동하.. 2018. 6. 2. 우엉차의 20살 젊어지는 효능 ☆ 우엉차의 20살 젊어지는 효능 ☆ 1일1식을 주장한 일본의 스타 성형외과 의사인 나구모 박사가 58세의 나이에도 불구하고 30대 초반에 가까운 건강나이를 유지할 수 있었다는 비결이 '우엉차'라고 합니다. 하여 오늘 이 시간에 우엉이 우리 몸에 대체 어떤 효능들이 있어서 그런 것인지, 우엉차의 효능에 대해 한번 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 우엉의 놀라운 효능은? ① 혈관건강에 좋다 우엉차의 '리그닌'과 '사포닌' 이라는 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 효과적으로 배출해주기 때문에 뇌졸증·심근경색 등 다양한 심혈관계 질병 예방에 효과적이며, 평소 혈액순환에도 도움이 됩니다. ② 강력한 항산화 효과 또한 앞서 언급한 우엉의 '사포닌'은 강력한 항산화 효과를 지니고 있어 노화방지 효능이 매우 탁월하며.. 2018. 5. 31. 고혈압을 일으키는 은식 5가지 ☆ 고혈압을 일으키는 음식 5가지 ☆ 1. #라면 라면은 많은 사람들이 즐겨먹는 음식이지만 건강식은 아닙니다.라면 하나에는 많은 지방과 소금이 들어있어서 고혈압 환자에게 좋지 않습니다. 2. #피클 피클은 칼로리가 낮지만 나트륨을 매우 많이 함유하고 있습니다.보통 피클 한 통에는 나트륨 하루 허용치의 4분의 1이 들어있다고 합니다. 3. #감자튀김 감자튀김 역시 소금과 지방이 많이 들어있는 음식 중 하나입니다.실제로 패스트푸드점에서 판매하는 감자튀김 하나에는 19g의 지방과 270mg의 소금이 함유되어있습니다. 4. #베이컨 베이컨은 대부분이 지방과 소금으로 이뤄져 있는데요.베이컨 세 조각에 무려 4.5g의 지방과 270mg 이상의 소금이 들어있습니다. 5. #전지우유 보통의 유제품은 칼슘을 제공하지만,.. 2018. 5. 25. 5월 23일은 희귀질환 극복의 날, 질병관리청 희귀질환 헬프라인 오늘은 2017년부터 법정기념일로 시작된 희귀질환극복의 날이네요. 희귀질환에 대한 국민의 이해를 높이고 희귀질환의 예방·치료 및 관리 의욕을 고취시키기 위해 제정한 법정기념일입니다. 오늘 둘러보니 #질병관리본부 의 희귀질환 헬프라인이라는 사이트가 있는것을 저는 처음알았네요. 우리 예준이 처음 태어나서 케어할때는 이런 사이트가 없어서 폭풍검색하고 알아보고 자료조사하고 너무 힘들었는데... 여러모로 #희귀질환대상자 또는 #희귀난치성질환자 들에게 도움이 많이 될것 같아요. 사이트 링크를 남깁니다. 질병관리청 희귀질환 헬프라인 바로가기 >> 2018. 5. 23. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
