본문 바로가기
반응형

건강글10

단 하나 뿐인 당신이기에 ☆ 단 하나 뿐인 당신이기에 ☆ 누군가를 사랑하는 일은 나무가 되는 일이 아닐까요? 늘 같은 자리에서 변함없이 그리고 묵묵히 한 사람을 지켜보는 그런 일이 아닐까요? 아주 심한 태풍에 자신의 가지가 꺾여나가고 나뭇잎들이 전부 땅에 떨어져도 뿌리 만큼은 땅속 깊이 내려 튼튼하게 자리 잡은 채 절대 흔들리지 않는 그런 나무가 되는 일이 아닐까요? 그 사람이 행복할 때 곁에서 함께 웃어주는 사람은 참 많습니다. 하지만 사랑하는 그 사람이 힘들어할 때 곁에서 함께 그 슬픔을 나눌 수 있는 사람은 바로 당신 한 사람 뿐임을 잊지 마세요. 그게 바로 당신이 사랑 안에서 등대가 되고 나무가 되어야 하는 가장 큰 이유일 테니까요. - 中 - ======================== ■ 절친들과 함께하는 마음향기 무.. 2020. 4. 23.
시냇물이 소리를 내는 이유 ☆ 시냇물이 소리를 내는 이유 ☆ ㅤ 우리가 사는 이 세상도 다양한 사람들이 살고 있기때문에 아름답습니다. ㅤ 들쑥날쑥한 돌멩이가 있기 때문에 시냇물이 아름다운 소리를 내듯이 우리의 인생도 아름다운 소리를 냅니다. ㅤ 우거진 숲이 아름다운 것은 그 숲속에 각기 다른 꽃과 새의 동물들이 있기때문입니다. ㅤ 세상에 나보다 잘난 사람도 못난 사람도 없습니다. ㅤ 신이 우리 인간에게 골고루 재능을 부여해 주셨기때문입니다. ㅤ 다만, 내가 잘하는 부분이 다른 사람에게는 부족할 수도 있겠지요. 또한 다른 사람의 뛰어난 부분이 내게 부족 할 수도 있습니다. ㅤ 겉으로 보이지 않은 곳에 묵묵히 자신의 일을하는 사람들은 아름답습니다. ㅤ 그냥 보기엔 잘 드러나지 않지만 그들의 마음에서 나오는 향기는 감출 수 없지요. ㅤ.. 2020. 4. 22.
삶의 과정이 행복인 것을 ☆ 삶의 과정이 행복인 것을 ☆ 산 꼭대기에 오르면 행복 할거라 생각 하지만 정상에 오른다고 행복한건 아니다. 어느 지점에 도착하면 모든 사람이 행복해지는 그런 곳은 없다. 같은 곳에 있어도 행복한 사람이 있고 불행한 사람이 있다. 같은 일을 해도 즐거운 사람이 있고 불행한 사람이 있다. 같은 음식을 먹지만 기분이 좋은 사람과 기분 나쁜 사람이 있다. 같은 물건, 좋은 음식, 좋은 장소보다 더 중요한 것은 그것들을 대하는 태도이다. 무엇이든 즐기는 사람에겐 행복이 되지만 거부하는 사람에겐 불행이 된다. 정말 행복한 사람은 모든 것을 다가진 사람이 아니라 지금 하는 일을 즐거워 하는 사람, 자신이 가진것을 만족해 하는 사람, 하고 싶은 일이 있는 사람, 갈곳이 있는 사람, 갖고 싶은 것이 있는 사람이다. .. 2020. 4. 19.
파프리카의 색깔별 효능 ☆ 파프리카의 색깔별 효능 ☆ 1.빨강색 파프리카 빨강색 파프리카에는 베타카로틴이 풍부하며 리코핀도 다량함유 하고 있어 암을 예방하는데 탁월한 효능이 있습니다 또한 노화를 예방해 주며 성장촉진,면역력강화. 혈관질환 예방에 좋습니다 빨강 파프리카는 리코펜 성분이 많습니다. 2.노랑색 파프리카 노랑색 파프리카는 피부미용에 좋으며, 피부를 탄력있게 유지해주고 감기예방에 탁월한 효능이 있습니다. 노란색 파프리카는 피라진 성분이 풍부해 혈전이 발생하는 것을 예방해 고혈압이나 심근경색, 뇌경색이 있는 사람들에게 좋습니다 3. 초록색 파프리카 초록색은 완전히 익지 않은 파프리카를 말하며, 초록색 파프리카에는 유기질이 풍부하여 비만치료에 효과적이며 철분이 풍부하여 빈혈예방에도 좋습니다 초록색 파프리카는 다른 색 파프리.. 2020. 4. 16.
반응형