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변비 해결20

암(癌)의 천적은 무엇인가? ☆ 암(癌)의 천적은 무엇인가? ☆ 한번 생기면 무덤까지 따라오는 인간의 천적 암 그러나 그런 암에게도 천적이있으니 그게 바로 백혈구이다. 암은 백혈구에게 걸렸다하면 100전 100패다. 백혈구에는 암세포와 싸워 암세포를 죽이는 힘이 있는데, 야채 끓인 국물은 이 백혈구의 작용을 활성화시키는 효과가 있다. 담황색 야채에도 그런 성분이 풍부하다. 지금도 건강한 사람의 몸속에는 암 세포가 천 개에서 오 천개가 생겨났다가 사라진다. 모든 게 백혈구가 암세포를 제압하기 때문이다. 즉 암은 백혈구에게 상대가 되지 않는다는 얘기다. 그런데도 인간은 암에 걸리면 막대한 비용을 지불하면서 수술을 하거나 항암 치료로 다른 세포까지 죽이면서 까지 힘겨운 싸움을 하다가 패자가 되는 경우가 허다하다. 그래서 최근에는 항암치료.. 2019. 1. 13.
죽은 뼈를 살리는 약초 5가지 ☆ 죽은 뼈를 살리는 약초 5가지 ☆ 나이가 들어가면 피부와 근육 이런것만 늙는것이 아니라 뼈도 골밀도가 약해지기 마련인데요. 그러므로 미리 관리하고 예방을 하셔야 합니다. 평소 뼈를 재생하고 자극을 줄수 있는 근력운동을 해주시는게 필요하고 칼슘이 많이 있는 음식 이라던가 따로 보충제를 챙겨 드셔도 좋은데요. 위와 더불어 뼈에 좋은 약초 를 함께 드시면 더욱 효과를 보실수가 있겠습니다. 그러면 뼈에 좋은약초 5가지를 알아 보도록 하겠습니다. ▷ 홍화씨 홍화씨는 뼈 질환에 좋은데요. 칼슘이 매우 풍부하여 골다공증,골절 등에 효과가 있으며 뼈의 재생을 도와주고 금이간 뼈에는 잘 붙게 해주는 효능이 있습니다. 복용방법 : 홍화씨를 흐르는물에 잘 씻으신 다음 물기를 빼주시고 다음에 후라이팬에 조금 볶습니다. 볶.. 2018. 12. 24.
꼭 알아야 하는 유산균의 효능 ☆ 꼭 알아야 하는 유산균의 효능 ☆ 1.심혈관 질환 예방 유산균의 생리활성물질은 혈중 콜레스테롤 저하효과가 있어 심혈관질환을 예방하는데 효과적입니다. 체내의 고지혈을 유산균이 분해해 배출하는 것입니다. 2.변비 개선에 도움 유산균은식이섬유, 물과 함께 배변을 도와 변비를 개선하는데 도움을 줍니다. 3.살균작용 비피더스균주(유산균)는 유산 및 초산을 생산해 병원균의 활동을 억제하고, 살균작용을 발휘해 감염억제와 유해균의 억제효과를 갖습니다. 4.설사 예방에 도움 유산균은항생제사용으로 인한 설사, 바이러스성 설사 질환에 유용한 작용을 합니다. 5.위궤양에 도움 위궤양을 일으킨다고 알려진 ‘헬리코박터 파일로리균’에 대해서도 유산균이 억제 작용을 합니다. 6.대장암에 도움 유산균이 억제력을 발휘한다는 연구결과.. 2018. 11. 19.
몸속 쓰레기 염증 없애버리는 비법 ☆ 몸속 쓰레기 염증 없애버리는 비법 ☆ 위염, 간염, 식도염, 췌장염, 폐렴, 기관지염, 인후염, 비염, 관절염, 전립선염, 대장염, 구내염…. 우리가 너무나 잘 아는 병명들이다. 또 누구는 한 번쯤 앓아본 적도 있다. 그 런데 이렇게 나열해 놓고 보니 한 가지 공통점이 눈에 띈다. 하나같이 ‘염’자가 붙어 있다. 너무도 많은 병명에 ‘염’은 마치 꼬리표처럼 붙어 있다. 왜일까? 왜 ‘염’이 붙어 병명이 되었을까? 지금부터 ‘염’이 붙어 병명이 되고, 그것이 때로는 돌이킬 수 없는 화근덩어리가 되는 건강 비밀을 캐보자. ● 염증에 취약한 위험군 리스트 질병이 되거나 정상으로 회복되거나. 염증의 두 갈래 길에서 질병이 되기를 바라는 사람은 없을 것이다. 그러자면 평소 염증으로부터 우리 몸을 보호하기 위한.. 2018. 11. 7.
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