반응형 오늘 이말을10 신장이 안좋으면 나타나는 증상들 ☆ 신장이 안좋으면 나타나는 증상들 ☆ 신장은 몸을 정화하고 해독하는 아주 중요한 장기입니다. 콩팥이라고도 불립니다. 신장은 혈액속 노폐물을 걸러내며 노폐물을 걸러진 후 소변을 통해 독소와 수분으로 이루어진 것을 몸 밖으로 빼내게 됩니다. 따라서 신장이 건강하지 못하면 혈액속 노폐물이 제대로 걸러지지 못하기 때문에 몸에 변화가 쉽게 나타나게 됩니다. (신장이 안좋으면 나타나는 증상은 대부분이 작은수의 적혈구, 혈액내의 노폐물 축적, 삼투체계의 교란과 관련이 있습니다.) 일반이 알기 쉽도록 쉽게 어떠한 증상들이 나타나는지 알아보겠습니다. 1. 소변의 변화 신장이 손상 되었을 경우 가장 빠르게 몸에서 나타나는 증상입니다. 한밤중에 소변을 자주 보시지 않았던 분들은 갑자기 자다 일어나서 소변을 보게 되는 경우.. 2019. 9. 7. 삶이란 마음먹기에 달렸습니다 ☆ 삶이란 마음먹기에 달렸습니다 ☆ 오늘 우리가 살아 있는 것은 신의 뜻일지 몰라도 오늘 우리가 무엇을 해야 할 것인가는 우리 자신의 뜻입니다 오늘 우리 앞에 놓여진 이 길은 어쩔 수 없는 운명이라 할지라도 그 운명을 어떻게 받아들이느냐 하는 것은 우리 의지에 달렸습니다 도전하는 용기보다 더 큰 희망은 없으며 할 수 있다는 신념은 모든 길을 걷게 합니다 오늘, 또 다른 오늘 우리가 어디에 살든 얼마를 살든 그것은 중요한 것이 아닙니다 중요한 것은 어떻게 사느냐입니다 왜 사느냐고 묻지 마세요 오늘 우리가 살아야 할 이유는 다만 없고 있다면 전부이니까요 - 이채 - ======================== ▣ 절친들과 공유하는 마음향기 무료앱 : http://bit.ly/2BWgjZf ▣ 지친 마음을 달.. 2019. 9. 1. 포도의 효능 ☆ 포도 효능 ☆ 항산화효과 과일의 여왕이라고 불리는 포도는 세계적으로 가장 생산량이 많은 과일입니다. 포도는 다산을 상징하기도 하는데요 신맛이 나면서도 당도가 높고 물에 씻어 쉽게 먹을 수 있기 때문에 남녀 노소 누구나 좋아하는 과일 중에 하나입니다. 포도 효능 나트륨배출 포도에는 칼륨과 철분, 비타민 등이 풍부한데 포도 약 100g에는 191mg의칼륨이 들어있습니다 칼륨은 우리 몸 속 나트륨 성분을 몸 밖으로 배출해줍니다. 항산화 효능 검은 빛을 내는 안토시아닌과 레스베라트롤 성분은 혈관 노화를 막아주는 데 도움을 주는 항산화 물집입니다. 레스베라트롤이라는 항암 성분이 있어서 암의 억제에도 효과가 있습니다. 신진대사에 도움 포도에 다량 함유된 당분은 체내 흡수율이 높은 단당류인 과당과 포도당으로, 피.. 2019. 8. 31. 잃어버리고 사는 것들 ☆ 잃어버리고 사는 것들 ☆ 건물은 높아졌지만 인격은 더 작아졌다. 고속도로는 넓어졌지만 시야는 더 좁아졌다. 소비는 많아졌지만 더 가난해지고 더 많은 물건을 사지만 기쁨은 줄어들었다. 집은 커졌지만 가족은 더 적어졌다. 더 편리해졌지만 시간은 더 없다. 학력은 높아졌지만 상식은 부족하고, 지식은 많아졌지만 판단력은 모자란다. 전문가들은 늘어났지만 문제는 더 많아졌고, 약은 많아졌지만 건강은 더 나빠졌다. 너무 분별없이 소비하고 너무 적게 웃고, 너무 빨리 운전하고 너무 성급히 화를 낸다. 가진 것은 몇배가 되었지만 가치는 더 줄어들었다. 말은 너무 많이 하고 사랑은 적게 하며 거짓말은 너무 자주 한다. 생활비를 버는 법은 배웠지만, 어떻게 살 것인가는 잊어버렸고 인생을 사는 시간은 늘어났지만, 시간 속.. 2019. 8. 30. 이전 1 2 3 다음 반응형
