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일상의기적6

당신은 사랑받아 마땅하다 ☆ 당신은 사랑받아 마땅하다 ☆ 행동을 바꿔봐라 겉으로 자신을 사랑하는 행동을 하면 안으로도 자신을 사랑하게 된다 당신의 몸을 소중히 대해라 몸에게 아름답다고 말해줘라 몸이 좋아하는 옷을 입어라 몸이 가고 싶은 곳을 가라 몸에 애정과 미소와 친절과 감사를 퍼부어라 자신에게 사랑을 쏟아붓기 시작하면 언젠가는 `음, 내가 정말 사랑받을 수 있는 사람인가 봐!` 라고 생각하는 날이 올 것이다 그렇게 시작하면 된다 계속 스스로를 사랑하고, 스스로에게 활기차고 긍정적인 말들을 들려줘라 그리고 어떤 일이 일어나는지 봐라 모든 게 변할 것이다 당신은 가치있다 당신은 사랑받아 마땅하다 당신은 완벽하다 당신의 몸은 어떤 종류의 사랑이든 할 수 있다 장벽 따위 없다 당신은 확실히 모든 걸 가질 수 있다 제스 베이커 /나는.. 2020. 7. 7.
삶의 지혜가 묻어나는 글 삶의 지혜가 묻어나는 글 사람들은 그때...라고 지나버린 후회스런 말을 자주 한다 그때 참았더라면, 그때 잘했더라면, 그때 알았더라면, 그때 조심했더라면, 훗날에 지금이 바로 그때가 될텐데 지금은 아무렇게나 보내면서, 어리석게도 오늘도 자꾸 그때만을 찾고 있다. 게으른 사람에겐 돈이 따르지 않고, 변명하는 사람에겐 발전이 따르지 않는다. 거짓말하는 사람에겐 희망이 따르지 않고, 간사한 사람에겐 친구가 따르지 않는다. 자기만 생각하는 사람에겐 사랑이 따르지 않고, 비교하는 사람에겐 만족이 따르지 않는 법이다. 빈 깡통은 흔들어도 소리가 나지않고, 속이 가득차도 소리가 나지 않는다. 소리가 나는 깡통은 속에 무엇이 조금 들어 있을 때다. 사람도 아무것도 모르는 사람이나, 많이 아는 사람은 아무 말을 하지 않.. 2020. 7. 6.
일 년 내내 줄 수 있는 101가지 선물 일 년 내내 줄 수 있는 101가지 선물 1. 미소 2. 어려울 때 손을 잡아준다. 3. 등을 두드려준다. 4. 〃고맙습니다〃라고 말한다. 5. 예고 없이 키스를 해준다. 6. 다정히 안아준다. 7. 〃오늘 멋있어 보이네요〃 라고 말해준다. 8. 안마를 해준다. 9. 우울할 땐 휘파람을 분다. 10. 옛 선생님께 감사 카드를 보낸다. 11. 기분이 언짢더라도 〃좋은 아침!〃이라고 말한다. 12. 갑자기 전화를 해 깜짝 놀라게 해준다. 13. 옛 친구에게 뜻밖의 편지를 보낸다. 14. 당번이 아니더라도 설거지를 해준다. 15. 당번이 아니더라도 쓰레기를 버려준다. 16. 남이 내게 거친 말을 하더라도 신경쓰지 않는다. 17. ´일 분간의 사랑 전화´를 걸어본다. 18. 아침 일찍 만나는 사람에게 재미있는 .. 2020. 7. 5.
인연을 지키는 법 인연을 지키는 법 1. 존중하라 상대가 어떤 사람이든 그 사람을 고유의 인격체로서 존중해주어야 마음을 열 수 있다. 아주 어린 아이조차도 자신을 존중하는지 아닌지를 100% 직감할 수 있다. 하물며 성인은 어떻겠는가 2. 입장을 바꿔라 무엇이든 나의 마음을 전달하기 전에 그 사람이 어떻게 받아들일까를 먼저 생각해야 한다. 그러면 그 사람이 원하는 것과 내가 주고자 하는 것을 일치시킬 수 있다. 3. 꾸준한 관심을 가져라 일회성 관심은 무관심보다 서글프다. 잠깐 신경쓰다가 이내 무심한 것은 날카로운 상처를 남긴다 4. '그 사람' 자체에 감사하라 그 사람이 무엇을 주었거나. 무엇이 되어 주어서가 아니라 그냥 내 곁에 존재하는 것으로 내 인생이 얼마나 풍부해졌는지, 그러므로 '그 사람' 자체에 감사하라 5... 2020. 7. 4.
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