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좋은시41

친절한 척 하지말고 진짜 친절하기 ☆ 친절한 척 하지말고 진짜 친절하기 ☆ 친절한 척 하지말고 진짜 친절하기 따뜻한 척 하지말고 진짜 따뜻하기 잘한 척 하지말고 진짜 잘하기 노력한 척 하지말고 진짜 노력하기 고마운 척 하지말고 진짜 고마워하기 친한 척 하지말고 진짜 친하기 웃는 척 하지말고 진짜 웃기 착한 척 하지말고 진짜 착하기 성실한 척 하지말고 진짜 성실하기 사랑한 척 하지말고 진짜 사랑하기 진실한 마음이 다른 사람의 마음을 움직이게 합니다 - 유지나 ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할것 ⚘가슴 뛰는 삶을 살아라 http://bit.ly/2w0eHt5 ⚘온전한 내편 http://bit.ly/2MtaVmd ⚘파도가 올라갈 때가 .. 2020. 4. 14.
커피처럼 그리운 사람 ☆ 커피처럼 그리운 사람 ☆ ㅤ 사랑하는 사람들이 못 견디게 그리운 날엔 까맣게 타 들어간 알갱이 내 속마음인양 정겨울 때가 있습니다 ㅤ 뜨거운 물위로 떨어지는 알갱이 그 위에 하얀 물보라를 펼치는 부드러운 크림 당신의 품 속으로 스며드는 나인 듯 조심스레 떨어트려 봅니다 ㅤ 맑고 투명하던 물이 검은 빛으로 물들 때면 가슴 저리게 타 들어가는 그리움 사랑은 빈잔 가득 차 오르는 기쁨인 것을 ㅤ 그리워서 한 잔 보고파서 한 잔 쓸쓸해서 또 한 잔 그렇게 마셔대는 커피 온몸 가득 향으로 남습니다 ㅤ 그리움을 목으로 삼키듯 당신을 삼키며 삼킵니다 쌉스름한 맛이 당신이 주신 아린 맘으로 그렇게 그리운 이를 가슴 가득 삼킵니다 ㅤ 커피 한 잔으로도 그리운 이를 삼킬 수 있다는 것을 ㅤ ===============.. 2020. 4. 11.
꾸지뽕의 효능 ☆ 꾸지뽕의 효능 ☆ 꾸지뽕 효능 중에는 산신령이 먹는 신비한 열매로 전해질 만큼, 우리 몸에 좋은 것으로써 동남아시아 지역에서 10여종이 자생하고 있다고 합니다. 우리나라에서는 1종만이 자생하고 있는데, 특별히 김제 지역에 상당량이 자생하고 있는 것으로 알려지고 있습니다. 그러나 시중에 판매하는 제품을 구입하실 때에는 일제감정기부터 반입되어 왔기때문에 우리나라에서도 많은 외래종이 있어서 자세히 알아보고 구입하시는게 좋다고합니다. 꾸지뽕 효능 중에는 열매에서 뿌리 줄기까지 버릴 것이 없는데. 최근 연구 결과에 의하면은 잎이 가장 좋으며, 그 다음에 줄기, 열매 순으로 좋다고 합니다. 이는 우리 몸을 젋게 유지시켜주는 항산화 효과와 간세포를 보호해준다고 합니다. 이 외에도 미네랄이라든지 각종 비타민이 풍부.. 2020. 4. 10.
산수유의 효능 ☆ 산수유의 효능 ☆ 산수유는 겨울 끝자락쯤에 매화와 나란히 화신을 전하는 층층나무과 관목으로 3월 중순 꽃을 피워 열매를 맺기 시작하여 봄, 여름, 가을을 보내고 겨울 초입에 열매를 수확하는 흔치 않은 사계절 정기 담은 약제이다. 산수유는 코르닌, 모가닌, 타닌, 모로니사이드, 로가닌..등의 배당체와 포도주산, 사과산, 주석산, 유기산 등이 함유되어있고, 비타민A와 당, 탄수화물이 많이 들어있어 혈관질환,당뇨, 신장 기능 강화로 탈모에 좋다. 동의보감, 향약집성방등 고의학 서적에는 산수유는 독이 없는 따뜻한 성질로 강음, 신정 신기보강, 수렴등에 효능이 있고 두통, 이명, 해열, 월경과다.. 등에 좋다고 하여 남녀노소 구분 없이 보약의 약제로 널리 쓰였다. 민간요법에는 식은땀, 야뇨증개선에 효과가 좋아.. 2020. 4. 9.
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