반응형 111년만2 건강과 관련된 14가지 명언 ☆ 건강과 관련된 14가지 명언 ☆ 1.건강할 때 건강을 지키는 것은 실로 대한한 결단이 필요하다 -제러미 벤덤- 2.보통 스트레스는 우리의 두뇌의 일부분만 사용할 때 증가한다. 그렇기 때문에, 우리 두뇌의 다양한 부분을 사용할 수 있도록 항상 다양한 시도를 하는 것이 좋다. -플라톤- 3.건강은 가장 가치있다. 그것은 돈 보다 더 귀중하다. -러시아 속담- 4.매년 병원에 종사하는 의료인들의 의료태만으로 30만명이 죽어가고 있다. -렐프 네더- 5.아무리 재물이 귀하다하더라도, 우리의 생명보다 무거울 수 없다. -만수단서- 6.특정한 전염에 의해 발병한 질병을 제외하곤 병의 원인은 일상생활 속에 있다. 그리고 그것은 당신의 생활방식이 잘못되어 있다는 걸 의미한다. -후나하시 도시히코- 7.병의 원인을 .. 2018. 8. 16. 의사들이 기피하는 음식순위 ☆ 의사들이 기피하는 음식 순위 ☆ 100여명의 의사, 약사, 영양학자를 대상으로 건강을 생각해 되도록 피하는 음식을 조사한 결과 1위는 탄산음료 42명 2위는 햄, 소시지 같은 육가공식품 33명 3위는 곱창, 막창이 꼽혔습니다. 22명 이 음식들이 선정된 이유를 보면 탄산음료는 당 함량만 높고 다른 영양소는 없는 이유로 육가공식품은 지방함량이 높고 보존제로 쓰이는 각종 첨가물이 많은 이유로 곱창은 동물의 배설물이 담긴 부위이므로 위생적으로 문제가 있을 수 있는 것과 곱창 속 지방은 굽는 도중 쉽게 타는데 이때 다이옥신 등 발암 물질이 생길 수 있는 점등이 꼽혔습니다. 이 밖에도 마가린 20명 라면 16명 젓갈, 짱아치류가 16명 순이었습니다. 음식 섭취 시 참고하면 도움이 될 것 같습니다. ======.. 2018. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
