겨드랑이 림프 치기

☆ 겨드랑이 림프 치기 ☆


우리 몸에는 독소를 감지해서 제거해 주는 역할을 하는 림프(lympy)가 있습니다.
림프(액)는 림프계를 흐르는 무색, 황백색 액체이며 한자로 임파라고 말하기도 하는데요~ 

자전거를 타거나 뛰거나 하다 넘어졌을 때, 피는 나지 않지만 투명한 진액 같은 것이 나오는 걸 보신 적 있으시죠? 
이게 바로 림프액이라고 합니다. 

림프는 혈액이 미쳐 도달하지 못하는 체내 깊숙한 곳들을 구석구석 돌아다니면서 곳곳에 영양분을 전달하거나 
노폐물을 배출하고 세포에서 배출된 독소나 노폐물을 제거하는 역할을 한다고 하는데요~
이런 림프의 기능이 저하되면 마치 막힌 싱크대처럼 노폐물들이 우리 몸속에 쌓이게 된다고 합니다. 

따라서 평소 림프를 자극하여 기능을 깨워주세요.
수시로 가볍게 주물러주거나 치는 방법으로 마사지해주시기 바랍니다.

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