반응형 세상속 정보잇슈/정보잇슈40 2025년 생산성을 높이기 위해 꼭 알아야 할 5가지 팁 빠르게 변화하는 2025년 세계에서 생산성을 유지하는 것은 그 어느 때보다 어렵습니다. 재택근무를 하든, 부업을 하든, 건강한 일과 삶의 균형을 유지하려고 노력하든 생산성을 높이는 것은 어려운 목표처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 생산성을 높이고 새해에 앞서가는 데 도움이 될 수 있는 꼭 알아야 할 5가지 팁을 알려드립니다.1. 시간을 관리하려면 "포모도로 기법"을 사용하세요생산성을 높이는 가장 효과적인 방법 중 하나는 집중된 간격으로 시간을 관리하는 것입니다. 뽀모도로 기법은 25분 단위로 작업하고 5분 휴식을 취하는 방식입니다. 4번의 "포모도로" 후에는 15~30분간 더 긴 휴식을 취하세요. 이 방법은 피로를 예방하고, 정신을 상쾌하게 유지하며, 업무에 계속 집중할 수 있도록 도와.. 2025. 1. 14. 독감 유행 주의와 감기 예방 방법 안녕하세요! 겨울철이 다가오면서 독감과 감기가 유행할 시기가 되었습니다. 이 시기에 건강을 지키기 위해서는 예방이 무엇보다 중요합니다. 이번 블로그 글에서는 독감 유행에 대한 주의와 감기 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 독감 유행 주의독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 질환으로, 매년 겨울철에 유행합니다. 독감에 걸리면 고열, 기침, 인후통, 근육통 등의 증상이 나타나며, 심한 경우 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 주의가 필요합니다:- 예방접종: 독감 예방접종은 가장 효과적인 예방 방법입니다. 매년 가을에 접종하는 것이 좋습니다.- 손 씻기: 외출 후, 식사 전, 화장실 사용 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻어야 합니다.- 기침 예절: 기침이나 재채기를 할 때는 손수건이.. 2025. 1. 6. 겨울철 건강을 지키는 필수 건강식품 추천 겨울은 추운 날씨와 건조한 공기로 인해 면역력이 약해지기 쉬운 계절입니다. 감기, 독감, 피부 건조 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있기 때문에 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 강화할 수 있는 건강식품을 섭취하는 것이 중요합니다. 오늘은 겨울철 꼭 챙겨야 할 건강식품들을 소개해 드리겠습니다.---1. 비타민 C가 풍부한 감귤류감귤, 오렌지, 자몽 등 감귤류는 겨울철 대표 과일로, 비타민 C가 풍부합니다. 비타민 C는 면역력을 강화하고 피로 회복에 도움을 줍니다. 또한, 항산화 작용으로 피부 건강에도 좋습니다. 하루에 한두 개의 감귤류를 섭취해보세요.---2. 생강생강은 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어 겨울철 찬바람에 대비하기 좋습니다. 생강차로 마시면 혈액 순환을 촉진하고 소화도 도와줍니다. 생강은 감기.. 2025. 1. 4. 연말정산을 위한 꿀팁 대방출! 연말정산 시즌이 다가오면 많은 분들이 어떻게 하면 세금을 더 절약할 수 있을지 고민하곤 합니다. 복잡해 보이지만 몇 가지 꿀팁만 알고 있다면 알뜰하게 세금을 절감할 수 있습니다. 이번 글에서는 연말정산을 잘 준비하기 위한 실용적인 방법들을 소개합니다.---1. 연말정산의 기본을 이해하자연말정산은 한 해 동안 간이세액표에 따라 미리 납부한 소득세를 실제 소득과 지출 내역에 맞춰 다시 계산하는 과정입니다. 이때 추가 환급이 될 수도 있고, 추가 납부가 발생할 수도 있습니다.> Tip: 근로소득자라면 국세청 홈택스의 "연말정산 미리보기" 서비스를 활용해 예상 결과를 확인하세요.---2. 공제항목 제대로 활용하기연말정산의 핵심은 각종 공제 항목을 빠짐없이 챙기는 것입니다.(1) 소득공제신용카드 사용액: 총 급여.. 2025. 1. 4. 1월에 하는 부가가치세 확정신고 관련 부가세 확정신고는 매년 1월에 꼭 해야 하는 중요한 절차예요. 많은 분들이 이 과정을 어떻게 진행해야 할지 고민하시는데요, 오늘은 부가세 확정신고에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 😊부가세 확정신고란?부가세 확정신고는 사업자가 일정 기간 동안 발생한 매출과 매입에 대한 부가가치세를 신고하는 과정이에요. 이 신고는 매년 1월에 진행되며, 지난해의 매출과 매입을 기준으로 세액을 계산하게 됩니다. 부가세는 소비세의 일종으로, 소비자가 물건을 구매할 때 포함된 세금이죠. 따라서 사업자는 이 세금을 국가에 납부해야 해요.부가세 확정신고의 중요성부가세 확정신고는 단순히 세금을 내는 것이 아니라, 사업의 투명성을 높이고, 세무조사에서의 리스크를 줄이는 데 큰 역할을 해요. 또한, 정확한 신고를 통해 세금 환급을 받.. 2025. 1. 2. 2025학년도(2024년 시행) 대학수학능력시험 정답지, #수능시험정답지 2024년 11월 14일 치뤄진 2025학년 대학수학능력시험이 드디어 끝났어요!올해는 킬러문항은 없었다고들 하는데, 그래도 직접 시험을 치른 수험생들 마음 같지는 않겠죠?!정말 고생하셨네요. 수험생들 모두모두 시험보느라 고생하셨어요. 😊수능정답지 다운로드 하셔서 맞춰보세요~!!!국어08:40 ~ 10:00(80분)국어수학10:30 ~ 12:10(100분)수학영어13:10 ~ 14:20(70분)영어, 듣기평가한국사,사회/과학/직업탐구14:50 ~ 16:37(107분)한국사, 사회탐구_1, 사회탐구_2, 과학탐구, 직업탐구제2외국어/ 한문17:05 ~ 17:45(40분)- 본 정보의 정확한 내용은 반드시 한국교육과정평가원에서 확인하시기 바랍니다. 2024. 11. 14. 부가가치세 예납하기, 부가세 예납 대상자 안녕하세요! 요즘엔 사업을 운영하면서 세금 걱정을 하시는 분들이 많을 텐데요.오늘은 '부가가치세 예납하기'와 '부가세 예납 대상자'에 대해 알려드리려고 해요. 부가세라는 말 한 번쯤 들어보셨을 텐데, 이게 정확히 뭐고 어떻게 내야 하는지 헷갈리시는 분들을 위해 준비했어요.어떤 사업장이든 세금 신고와 납부는 중요한 부분이지만, 제대로 알지 못하고 그냥 지나가버리면 실제로 가산세나 과태료 같은 문제가 생길 수 있어요. 이번 글에서는 부가가치세 예납의 필요성과 대상자, 그리고 어떻게 납부해야 하는지에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 특히, 홈택스를 이용하는 방법도 함께 알아볼까요?! 1. 부가가치세, 왜 알아야 할까요? 부가가치세는 사업을 하시는 분들에게 없어선 안 될 중요한 세금이에요. 모든 상품과 .. 2024. 10. 14. 가을의 시작과 건강 관리의 중요성- 뇌영양제 최근에 가을이 성큼 다가왔어요. 날씨가 싸늘해지면서 우리 몸도 변화가 필요해지는 시점이죠. 특히 환절기에는 건강 관리가 더욱 중요해지는데요, 이럴 때 뇌영양제의 필요성을 느끼는 분들이 많을 거예요. 오늘은 뇌영양제에 대해 자세히 알아보도록 할게요.가을은 아름다운 단풍과 함께 찾아오지만, 기온이 급격히 변하면서 건강에 적신호가 켜질 수 있어요. 특히 면역력이 떨어지기 쉬운 환절기에는 감기나 독감 같은 질병에 노출될 위험이 높아지죠. 이럴 때는 건강 관리에 더욱 신경 써야 해요. 특히 뇌 건강은 우리가 일상생활을 영위하는 데 매우 중요한 요소이기 때문에, 뇌영양제에 대한 관심이 높아지고 있어요.뇌영양제란 무엇인가?뇌영양제는 뇌의 기능을 지원하고 인지 능력을 향상시키기 위해 설계된 보조식품이에요. 일반적으로 .. 2024. 10. 10. 국회 모욕죄? 최근 최민희 과학기술정보방송통신위원회 위원장(줄여서 과방위원장)이 국감에서 코바코 민영삼 사장에 전문성 관련하여 계속 관련 질의를 하는 이준석 의원에게 '쌩깐다' 표현까지 하게 되자, 최민희 위원장은 “의원보다 증인이 더 강압적인 태도를 보인다. 그걸 지적하려 하는데 또 끼어들고 ‘쌩깐다’는 표현까지 동원하셨다. 국회 모욕죄에 해당할 수 있다”고 말했고 민영삼 사장은 “주의하겠다”고 말했다고 합니다. 그래서 갑자기 궁금해졌지요. 국회 모욕죄? 라는게 진짜 있나 싶어서 검색을 해봤더니 관련 법률 처분이 꽤 쌔 보입니다. 제13조 국회모욕의 죄 - 국회법률지식 DB제13조(국회모욕의 죄)①증인이 본회의 또는 위원회에 출석하여 증언함에 있어 폭행·협박, 그 밖의 모욕적인 언행으로 국회의 권위를 훼손한 때에는.. 2024. 10. 7. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
