반응형 사랑8 일주일간 사랑 매뉴얼 ☆ 일주일간 사랑 매뉴얼 ☆ 월요일 아침엔 전화를 해서 힘을 주세요 한주가 새롭게 열립니다~ ♥ 화요일엔 사랑하는 사람을 만나세요 더욱 반가워져요~ ♥ 수요일엔 비가 온다면 장미꽃 한 송이를 선물하세요 특별한 사람이라는 걸 알게 될 테니까요~ ♥ 목요일엔 하루종일 생각하다 저녁에 전화주세요 그리움을 가득 담고서요~ ♥ 금요일엔 주말의 약속을 얘기 하세요 하루가 싱그러운 기대감으로 채워지도록~ ♥ 토요일엔 사랑하는 사람을 만나세요 귀중한 주말을 소중히 여길수 있도록~ ♥ 일요일엔 혼자 있어보세요 서로가 얼마나 소중한 사람인지 느낄수 있도록~ ♥ - 좋은글 中에서 - ======================== ■ 절친에게 공유 해야하는 무료앱 http://bit.ly/2BWgjZf ■ 절친에게 지금 공유할.. 2019. 12. 23. 오늘은 다시 오지 않습니다 ☆ 오늘은 다시 오지 않습니다 ☆ "매일을 마치 그것이 최초의 날인 동시에 네 최후의 날인 것 같이 살아라" 이 말은 참으로 힘찬 말입니다. 이렇게 말하기는 쉽지만, 이렇게 살기는 참으로 어렵습니다. 매일 매일을 내 생의 최초의 날인 동시에 최후의 날처럼 산다는 것은 자기의 인생을 최고도의 성실과 정열과 감격을 가지고 살아가는 것입니다. 그것은 한없이 진지한 인생의 자세입니다. 오늘이 나의 인생의 최초의 날 이라고 생각해 봅시다. 우리는 큰 희망과 많은 기대와 진지한 계획과 더할 수 없는 충실감 속에서 하루의 생활을 시작할 것입니다. 모든 것이 새롭고, 모든 것이 중요한 의미를 가질 것입니다. 우리는 실수하지 않으려고 조심할 것이요, 잘해 보려고 애쓸 것입니다. 오늘이 나의 인생의 최후의 날이라고 생각합.. 2018. 9. 7. 마테 잎을 건조시켜 차로 만든 유기농 마테차 ☆ 마테 잎을 건조시켜 차로 만든 유기농 마테차 ☆ 기름진 음식을 즐겨먹는 남미인들의 필수템! 신의 음료로 불리우며 세계 3대 건강차인 마테차는 특히 채소 섭취가 적은 분들께 좋은 건강차 입니다. 1. 식욕감소 다이어트에 좋은 차로 유명한 마테차는 우리 몸이 원하는 비타민, 미네랄 같은 영양성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 클로로겐산, 마테인 성분이 지방의 분해를 도와 지방이 쌓이는 것을 억제해주며 식욕억제 및 공복감을 줄여주는 효과가 있어 식전에 마시면 도움이 될 수 있습니다. 2. 변비개선 식이섬유가 풍부해 장의 환경을 정돈해주며 대변의 양을 늘려 장 운동을 활발하게 해 주는 효과가 있습니다. 독소, 노폐물이 빠져나가게 도와주어 마시는 샐러드라고 불리우기도 합니다. 3. 피로회복 비타민, 미네랄,.. 2018. 8. 22. 우리몸에 유익한 생활정보 50가지 ☆ 우리 몸에 유익한 생활정보 50가지 ☆ 1. 참외와 땅콩를 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. 2. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다. 3. 숙취에는 오이 한개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다. 4.페경여성에게는 콩,자두가 좋은 식품이다. 5. 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 푼다. 6. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가 크다. 7. 당뇨병에는 검은콩,땅콩,솔잎을 말려 분말로 복용한다. 8. 뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10 콩의 비린 맛(식물성단백질 아이소폴라본)은 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 12. 바나나,파인애플,망고,멜론등 열대과일은 냉장고.. 2018. 4. 19. 이전 1 2 다음 반응형
