반응형 암세포 치료7 비브리오 패혈증 증상과 예방 ☆ 비브리오 패혈증 증상과 예방 ☆ 6월부터 10월까지는 브리오패혈증 위험이 높아짐에 따라 감염 주의를 해야 합니다. 비브리오패혈증 발생 시기 일반적으로 바닷물의 온도가 18℃이상 상승하는 5~6월경부터 나타나기 시작해서 8~9월에 환자 발생이 집중되며 10월경 소멸합니다. 비브리오패혈증 발병 원인 비브리오패혈증균이 오염된 음식(해산물)을 날것으로 먹거나 덜 익혀 먹는 경우, 오염된 해수에 상처가 노출되면 상처를 통해 감염될 수 있습니다. 비브리오패혈증 증상 구토, 설사, 복통 등의 증상이 발생 하지만 만성 간 질환자 등 고위험군이 비브리오패혈증균에 감염될 경우 발열과 설사, 다리 통증 등의 증상과 함께 사망(약 40~50%)에 이를 수 있어 어패류를 익혀 먹는 것이 안전합니다. 비브리오패혈증 고위험군 .. 2018. 6. 14. 건망증 없애는 6가지 방법 ☆ 건망증 없애는 6가지 방법 ☆ 나이가 들면 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다.하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다. 해마의 뇌 신경세포는 태어나는 순간부터 조금씩 파괴되기 시작해, 20세 이후엔 그 속도가 급격히 빨라진다. 1시간에 약 3600개의 기억 세포들이 사라진다고 한다. 하지만 이 속도를 늦출 방법은 있다. 1. 걷기 [뇌 혈류 증가] 미국 일리노이대 의대 연구팀이 평균적인뇌 크기를 가진 사람 210명에게 1회 1시간씩, 1주일에 3회 빨리 걷기를 시키고, 3개월 뒤 기억을 담당하는 뇌세포의 활동 상태를 조사 했더니, 자신의 연령대 보다 평균 세 살 어린 활동력을 보였다. 연구팀은 걷기 운동을 하면 운동경추가 자극돼 뇌 혈류가 두 배로 증가된다는 사실도.. 2018. 5. 16. 5 少 하고 13 多 하라 ☆ 5 少 하고 13 多 하라 ☆ 건강을 위해 적게 해야 할 5가지 많이 해야 할 13가지 ▪ 5 少 란 ▪ 1. 少食 ( 소식 ) 과식하지마라. 십장생의 동물들은 위의 80% 에만 음식을 채웠다. 2. 少言 ( 소언 ) 말을 많이 하지마라. 귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라. 3. 少怒 ( 소노 ) 화를 내지마라. 스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다. 4. 少慾 ( 소욕 ) 욕심은 만병의 근원이다. 사망의 지름길이다. 5. 少車 ( 소차 ) 가능하면 많이 걷고 차를 적게 탄다. 다리는 제2의 심장이다. 이 심장은 걸을 때에만 운동한다. ▪ 13 多 란 ▪ 1. 多見 ( 다견 ) 많이 보고 새로운 것을 배워라. 세상과 주변은 이해한 만큼 보인다. 2. 多動 ( 다동 ) 많이 움직여 많은 근.. 2018. 5. 15. 내 몸 세포 살려주는 성분 7가지 ☆ 내 몸 세포 살려주는 성분 7가지 ☆ 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 등 우리몸에 꼭 필요한 영양소 외에 삶을 더 건강하고 활기차게 해주는 활성성분이 주목받고 있다. 어떤 효능이 있는지, 풍부하게 들어 있는 식품은 어떤 것인지 알고 건강한 식단을 완성해 보자. (글 내용이 많습니다~^^;;) Nutrition 1 라이코펜 in 토마토 토마토는 활성산소를 제거하는 라이코펜과 베타카로틴의 보고다. 특히 라이코펜은 베타카로틴의 2배 이상의 항산화효과가 있어 동맥경화 등 심혈관 질환과 암 예방, 면역강화 등의 효과를 얻을 수 있다. 중년남성의 적이라 할 수 있는 전립선 질환을 예방하는 데도 토마토의 라이코펜이 한몫 한다. 미국 암학회는 전립선암을 예방하기 위해 라이코펜이 풍부한 토마토를 섭취하라고 권장한다.. 2018. 5. 14. 이전 1 2 다음 반응형
