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1. 눈 침침 : 결명자 차
2. 위장, 비장 기능 약할 때 : 밤(생율)
3. 계속 토할 때 : 마른 오징어 달인 물
4. 피로할 때 : 인삼대신 잔대(백삼)
5. 고혈압 : 뽕나무.뽕잎차
6. 기억력 깜빡깜빡 : 오미자
7. 스트레스 해소 : 토란줄기
8. 골다공증 예방 : 포도 껍질
9. 성인병 예방 : 해바라기 씨
10. 신장기능 저하 : 달팽이 다린 물
11. 콜레스테롤 : 녹차 요구르트
12. 불안 초조, 장 나쁠 때 : 사과파이
13. 감기 : 무. 꿀즙
14. 신진대사 향상 : 다시마
15. 천식 : 비파 차
16. 숙취 : 감식초
17. 동맥경화 예방 : 귤
18. 잇몸 : 숙지황
19. 뒷목 뻣뻣할 때 : 모과
20. 뱃속이 안좋을 때 : 도토리묵
21. 흥분성 신경쇠약 : 연꽃 씨
22. 간 약할 때 : 모시조개
23. 뱃속 강화 : 식초
24. 여드름 : 삼백초 차
25. 두통 : 들국화 차
26. 꿈, 잠 못 이룰 때 : 차좁쌀 달인물
27. 요로 결석 : 조기
28. 위, 십이지장 궤양 : 율무차
29. 술 마신 다음날 : 부추
30. 기관지 : 영지 달인 물
31. 가래 : 살구 씨 기름
32. 여름철 감기 : 인삼, 오미자 차
33. 당뇨병 : 식초, 두릅나물, 가시오가피
34. 암 : 옻닭
35. 관절염 : 솔잎
36. 치질 : 모란꽃 끓인 물에 좌욕
37. 간경화 : 매실 조청
38. 위궤양 : 감초 달인 물
39. 동맥경화, 고혈압 : 양파
40. 소갈증 : 다래
41. 초기 위궤양 : 연뿌리 경단
42. 오십견 : 엄나무 껍질 차
43. 요통 : 부추 술과 술 목욕
44. 신경불안증 : 멸치, 백합 달인 물
45. 어지럼증 : 오리고기
46. 추울땐 : 쑥
47. 신경피로, 전신권태 : 얼룩 조릿대
48. 고혈압 : 무즙, 감즙
49. 장마철 피부병 : 녹두
50. 기침 : 머위꽃대 달인 물
51. 간기능 이상 : 동물 간
52. 계속되는 요통 : 돼지 콩팥
53. 잔기침 : 생강차, 엿 녹인 물
54. 편도선염 : 새우젓 태운 것
55. 수험생 : 생선류와 연근 즙
56. 속눈썹이 눈동자를 찌름 : 들국화 차
57. 산성체질 개선 : 얼룩 조릿대
58. 잠 많은 수험생 : 대추씨 갈아서
59. 목 아플때 : 돼지기름 졸여, 꿀이랑
60. 잇몸 염증 : 소금, 산초를 식초에 달여
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