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임신출산칼럼25

담배 연기는 태아를 위협하는 '살인 가스' 담배는 이제 여성들의 가벼운 '기호품'의 하나로 자리잡고 있다. 그러나 임신중의 담배 연기는 '살인 가스'가 되어 탯줄을 타고 태아에게 흘러들어간다. 알코올에 이어 이 달에는 흡연이 태아에게 미치는 영향을 알아본다. 흡연이 인체에 미치는 영향들 흡연이 건강에 좋지 않다는 사실을 모르는 사람은 없다. 그러나 대부분 막연하게 담배가 '암을 유발하고 임신중에는 태아의 기형을 초래할 수 있다'고만 인식할 뿐, 구체적인 폐해에 대해서는 관심을 두지 않는 편이다. 담배 연기 속에는 4천여 종의 유독 물질과 20여 종의 A급 발암 물질이 들어 있다. 물론 한두 번의 흡연이 건강을 크게 해치는 것은 아니지만, 일단 담배를 피우기 시작하면 수십 년 동안 매일 30∼40분에 한 대꼴로 피우게 되어 독성 물질이 체내에 축적.. 2009. 4. 22.
임신이 안되는 정상부부의 부부관계 계획은? 임신이 안되는 정상부부의 부부관계 계획은? 요새는 환경의 영향인지는 몰라도 불임인 부부에서 남자 여자 둘다 검사를 했을때 정상인데, 아기가 안생기는 경우가 많다. 나 역시 아기때문에 무척 힘든 시간을 보내기도 했으며, 내 주위를 보면 둘다 정상인데, 아기를 가지지 못해서 한동안 고생하는 경우가 많았다. 물론 불임인 경우에는 당연히 남자는 비뇨기과, 여자는 산부인과에 같이 가서 진료를 받고 원인이 있으면 치료를 받아야 한다. 그리고 물론 정상이더라도 불임기간이 오래되면 보조생식술의 도움을 받아야 한다. 그러나 병원에 가기 전에 아기를 가지기 위한 부부의 노력도 필요하다. 이에 돈도 들지 않으며, 약간의 도움이 될수 있는 한마디를 하고자 한다. 아마도 기초체온법이라는 이야기를 많이 들어봤을 것으로 생각한다... 2009. 4. 22.
아빠가 들려주는 태교동화 아빠가 들려주는 태교동화 카테고리 가정/생활 지은이 김양현 (프리미엄북스, 2001년) 상세보기 요즘 밤이면, 하랑마미를 차분하게 앉혀놓거나 옆에 눕혀놓고, 우리 하랑이를 위한 태교동화를 읽어준다.. 뭐, 나도늦는 날에는 나몰라라 띠엄띠엄 건너뛰는 날도 있지만, 가능한 자주 읽어주려고 노력은 하는 편이다. 책은 여러가지 재미있는 동화인데, 강조해야할 글은 텍스트 크기가 조금씩 크게(의성어 등등)씌여져 있어서 그부분을 강조하게 한다. 가급적 읽으면서 아빠는 모든 등장인물에 다른목소리의 성우가 되어야 한다.ㅋㅋ 한편이 조금 글이 많다 싶긴하나.. 읽다보면 잘모르는 이야기도 있어서 재미있다고 생각하면서 읽어야 귀차니즘이 생기지 않을것이다. 우리 아가가 눈을 똘망똘망 뜨고 귀기울이고 있다고 생각한다면... 가끔.. 2009. 4. 22.
임신 23주가 되면.. 임신 23주가 되면 이렇다고 하네요. 파파들께서 참고하시고, 임신마미들 잘 돌봐주세요. 1. 엄마배가 둥그스럼 해지고 가려움증이 있대요. 임신이 진행되면서, 이시기에는 배나 다리, 가슴,등이 몹시 가려워 진대요. 튼살크림도 꾸준히 발라야 하겠고,면소재 옷을 입고,평소 샤워를 자주해 청결함을 유지하며, 기름진 음식피하고, 비타민과 무기질이 풍부한 과일과 채소, 해조류를 섭취해야 한답니다. 감정상태도 변화가 심해지니, 파파님들이 마미님들 감정 잘 다스릴수 있도록 최대한 잘해주시고, 음악이나 이런것으로 마음을 항상 편한하게 하는게 좋겠네요. 2. 태아가 450g정도 되면서, 체지방이 쌓이기 시작한답니다. 신체와 얼굴에 균형이 잡히고, 태아의 모습이 신생아와 비슷해진답니다. 얼굴에 코,입술 구분이 뚜렸해지며, .. 2009. 4. 21.
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