본문 바로가기
반응형

임신출산칼럼25

엽산제에 대해 알아봅시다~ 엽산제는 국내유일의 한국인의 임산부에 딱 맞는 필수 영양제 폴린이라고 해야 할것 같습니다. 엽산(폴린)은 미국 유나티드 더글라스 Pharm과 기술제휴로 생산된 한국유나이티드제약에서 제조.판매하는 한국인의 임산부에 안전한 영양제 입니다.비타민과 철분이 복합으로 들어있는 엽산제도 있지만 임산부에게는 무엇보다 안전한것이 중요하지 않나 생각 합니다. 그리고 2007년부터 국내유일의 신제형 엽산1mg 연질캡슐도 나왔다고 하니 가까운 약국에서 문의하시고 건강하고 똑똑한 아이가 탄생 하기를 기원 합니다. 엽산은 임신 전부터 복용하기 시작해야 합니다. 적어도 임신 계획이 있으시다면임신하기 1년전, 최소 6개월전부터는 하루 한알씩 복용하셔야 합니다. 엽산을 과다 섭취하면 부작용이 있지 않나 생각 하시는데 엽산은 체내에 .. 2009. 4. 26.
준비된 아빠가 건강한 아이를 낳는다 엄마 아빠가 된다는 것은 행복하고 소중한 경험이다. 더불어 지금까지와는 다른 생활과 인생의 커다란 전환점을 맞는 일이며 아기에 대한 무한 책임도 따른다. 최근엔 결혼과 동시에 계획 임신을 준비하는 현명한 예비 엄마들이 늘고 있는 추세다. 그러나 임신과 출산은 결코 여성만의 몫이 아니다. 예비 아빠도 아빠가 되기 위해서는 그만큼의 준비가 필요하다. 아빠들의 계획 임신, 어떻게 준비해야 할까? 계획 임신, 아빠는 무엇을 고려해야 할까? 계획 임신은 바로 임신 전 태교라고 할 수 있다. 아기의 건강은 태내의 환경에 의해 좌우되며, 엄마 아빠의 몸과 마음이 건강해야 태아에게 최상의 태내 환경을 만들어 줄 수 있기 때문이다. 출산에 적합한 연령인가_ 남성의 생식 능력은 24세부터 서서히 감퇴한다고 한다. 생식 기.. 2009. 4. 22.
임신부 체질에 따라 달라지는 태교법 본래 타고난 신체적, 성격적 특징을 이르는 체질. 한의학에서 체질에 따라 사람의 건강 관리와 질병 치료의 방법까지 달라진다는 것은 널리 알려진 사실이다. 이와 같은 맥락으로 임신부들도 자신의 체질에 맞춰 섭생과 태교를 하면 건강한 아이를 낳는 데 도움을 받을 수 있다는 것이 체질 태교다. 체질 태교는 보편적인 태교법의 하나일 뿐 한의학의 독특한 이론인 사상체질 의학은 원래 심리학과 행동 과학적 이론에서 출발했는데, 학문이 성립되면서 치료 이론과 함께 섭생(양생) 이론이 추가된 것으로 이해할 수 있다. 이것이 태교와 접목되면서 실천적 의미로서의 체질별 태교가 주목을 받고 있는 것이다. 체질 태교는 태교 전반의 일반적인 원칙을 지키면서 임신을 시도하는 단계부터 각 성정별 장점을 살리고 단점을 억제하면서 섭생.. 2009. 4. 22.
담배 연기는 태아를 위협하는 '살인 가스' 담배는 이제 여성들의 가벼운 '기호품'의 하나로 자리잡고 있다. 그러나 임신중의 담배 연기는 '살인 가스'가 되어 탯줄을 타고 태아에게 흘러들어간다. 알코올에 이어 이 달에는 흡연이 태아에게 미치는 영향을 알아본다. 흡연이 인체에 미치는 영향들 흡연이 건강에 좋지 않다는 사실을 모르는 사람은 없다. 그러나 대부분 막연하게 담배가 '암을 유발하고 임신중에는 태아의 기형을 초래할 수 있다'고만 인식할 뿐, 구체적인 폐해에 대해서는 관심을 두지 않는 편이다. 담배 연기 속에는 4천여 종의 유독 물질과 20여 종의 A급 발암 물질이 들어 있다. 물론 한두 번의 흡연이 건강을 크게 해치는 것은 아니지만, 일단 담배를 피우기 시작하면 수십 년 동안 매일 30∼40분에 한 대꼴로 피우게 되어 독성 물질이 체내에 축적.. 2009. 4. 22.
임신이 안되는 정상부부의 부부관계 계획은? 임신이 안되는 정상부부의 부부관계 계획은? 요새는 환경의 영향인지는 몰라도 불임인 부부에서 남자 여자 둘다 검사를 했을때 정상인데, 아기가 안생기는 경우가 많다. 나 역시 아기때문에 무척 힘든 시간을 보내기도 했으며, 내 주위를 보면 둘다 정상인데, 아기를 가지지 못해서 한동안 고생하는 경우가 많았다. 물론 불임인 경우에는 당연히 남자는 비뇨기과, 여자는 산부인과에 같이 가서 진료를 받고 원인이 있으면 치료를 받아야 한다. 그리고 물론 정상이더라도 불임기간이 오래되면 보조생식술의 도움을 받아야 한다. 그러나 병원에 가기 전에 아기를 가지기 위한 부부의 노력도 필요하다. 이에 돈도 들지 않으며, 약간의 도움이 될수 있는 한마디를 하고자 한다. 아마도 기초체온법이라는 이야기를 많이 들어봤을 것으로 생각한다... 2009. 4. 22.
아빠가 들려주는 태교동화 아빠가 들려주는 태교동화 카테고리 가정/생활 지은이 김양현 (프리미엄북스, 2001년) 상세보기 요즘 밤이면, 하랑마미를 차분하게 앉혀놓거나 옆에 눕혀놓고, 우리 하랑이를 위한 태교동화를 읽어준다.. 뭐, 나도늦는 날에는 나몰라라 띠엄띠엄 건너뛰는 날도 있지만, 가능한 자주 읽어주려고 노력은 하는 편이다. 책은 여러가지 재미있는 동화인데, 강조해야할 글은 텍스트 크기가 조금씩 크게(의성어 등등)씌여져 있어서 그부분을 강조하게 한다. 가급적 읽으면서 아빠는 모든 등장인물에 다른목소리의 성우가 되어야 한다.ㅋㅋ 한편이 조금 글이 많다 싶긴하나.. 읽다보면 잘모르는 이야기도 있어서 재미있다고 생각하면서 읽어야 귀차니즘이 생기지 않을것이다. 우리 아가가 눈을 똘망똘망 뜨고 귀기울이고 있다고 생각한다면... 가끔.. 2009. 4. 22.
임신 23주가 되면.. 임신 23주가 되면 이렇다고 하네요. 파파들께서 참고하시고, 임신마미들 잘 돌봐주세요. 1. 엄마배가 둥그스럼 해지고 가려움증이 있대요. 임신이 진행되면서, 이시기에는 배나 다리, 가슴,등이 몹시 가려워 진대요. 튼살크림도 꾸준히 발라야 하겠고,면소재 옷을 입고,평소 샤워를 자주해 청결함을 유지하며, 기름진 음식피하고, 비타민과 무기질이 풍부한 과일과 채소, 해조류를 섭취해야 한답니다. 감정상태도 변화가 심해지니, 파파님들이 마미님들 감정 잘 다스릴수 있도록 최대한 잘해주시고, 음악이나 이런것으로 마음을 항상 편한하게 하는게 좋겠네요. 2. 태아가 450g정도 되면서, 체지방이 쌓이기 시작한답니다. 신체와 얼굴에 균형이 잡히고, 태아의 모습이 신생아와 비슷해진답니다. 얼굴에 코,입술 구분이 뚜렸해지며, .. 2009. 4. 21.
태아보험 관련 - 2 ■ 태아보험은 태아보험(태아특약)+어린이보험의 조합입니다. 아이에게 출생시 발생할 수 있는 위험을 담보하고 그 이후에는 어린이보험으로 전환되는 것입니다. 결국 우리가 흔히 얘기하는 태아보험이란 어린이보험에 태아특약을 추가하여 가입을 할 수 있느냐를 의미하는 것입니다. 각 보험사마다 차이가 있습니다. 보통 16주부터 22주 사이에 태아특약을 추가하여 보험가입을 할 수 있으며, 22주가 넘더라도 태야특약(태아특약에 대해 다음에 설명)을 제외하고 보험가입은 가능합니다. 보험은 가입과 통시에 보장을 받을 수 있습니다. 그전에 알고 있던 암에 대한 보장은 가입일을 포함하여 90일이 지난 다음부터 보장을 받을 수 있다라는 것은 2006년 1월 1일부로 사라졌습니다. 어차피 태아보험의 보장기간 및 납입기간은 횟수로 .. 2009. 4. 19.
태아보험 관련 - 1 태아보험, 저체중아와 조산아, 선천성이상 위협으로부터 보호 신생아들은 면역체계가 형성되는 단계인 어린이들보다 질병에 대한 위험이 많으며, 태아가 출생 직후 치료받는 경우의 대부분이 선천성 질환이라 국민건강보험이 적용되지 않는 선진 치료장비를 사용하거나 신약치료 시 막대한 치료비가 소요될 수 있어서 가계에 크나큰 부담이 된다. 하지만 어떤 보험도 신생아의 이러한 위험에 대한 보장을 해주진 못한다. 이 때문에 태아의 선천성 기형이나 저 체중 출산, 인큐베이터 비용 보상에서부터 어린이들에게 쉽게 일어나는 교통사고, 골절, 화상, 감기, 식중독 등 각종 질병, 상해에 대한 치료비나 입원비, 수술비를 실제 들어간 만큼 보장해 주는 ‘태아보험’ 이 주목 받는 것이다. 첫째, 하루라도 빨리 가입하는 것이 좋다 모든 .. 2009. 4. 19.
반응형

티스토리툴바