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비트코인 1억을 넘어 2억으로?! 2024년 낮 12시 32분 기준 현재 비트코인은 국내 코인 거래소인 업비트를 기준으로, 96,890,000원. 거의 9천 7백만원 수준을 보이고 있습니다. 필자가 2019년말, 비트코인 4백만원 하던 시절에 비트코인이 이렇게나 비싸다고? 라는 생각과 비트코인을 조금만 사둬볼까? 라는 생각이 공존하던 시절이 있었는데, 결국 사질 못했죠. 2023년 말 그생각을 또한번 했던 기억이 납니다. 아내에게 지금 비트코인이 2천 3백만원 정도를 한다. 조금만 사둬볼까? 하고.. 말이죠. 하지만, 예전에 코인으로 크게 재미를 보지 못했던 우리 부부는 결국 소위 '비트코인 발담그기'를 포기하고 말았었죠.ㅜ.ㅜ 지금 비트코인은 2024년 3월 11일자 기준으로 1억에 가까운 9천 7백만원 언저리 정도의 시세를 보이고 있.. 2024. 3. 11.
아직은 겨울, 1월을 보내며 나를 성장 시키기 아직은 겨울, 하지만 1월을 보내고.... 겨울의 끝자락인가 했더니 아직은 소스라치게 놀라는 영하의 날씨에 조금은 더 기다리라는 겨울 날씨의 속삭임이다. 1월의 마지막 날에 서서 나는 그동안의 시간을 되돌아보았다. 찬란하게 눈부신 햇살이 건물 사이로 비치며, 눈 위에 빛나는 반짝임이 마치 새해의 희망을 보여주는 것만 같았다. 눈부신 햇살에 눈을 감으며, 나는 이번 한 달간의 일들을 떠올려보았다. 새해가 시작되면서, 나는 이번 한 해에 대한 기대감과 목표를 세웠다. 그러나, 언제나처럼 완벽하게 계획대로 진행되지는 않았다. 그래도 그것이 나에게는 늘 소중한 경험과 교훈이 되곤한다. 새해 첫날, 나는 밝은 햇살 속에서 새해의 첫날을 맞이했다. 그날의 나는 기대감으로 가득 차 있었다. 그러나, 모든 일들이 그렇.. 2024. 2. 3.
오늘, 나의 내면을 바라보다 "오늘, 나의 내면을 바라보다!" 오늘 아침 일어나서 창문을 열었다. 밝게 비추는 햇빛과 상쾌한 바람이 나를 맞이했다. 아직은 겨울이고, 싸늘한 바람이었지만.. 그 순간, 나는 작은 행복을 느꼈다. 이렇게 아침마다 창문을 열고 일어나는 것이 얼마나 행복이고, 감사이고, 행운인건지 다시 한 번 깨닫게 되었다. 생활의 속도가 빨라지면서 우리는 종종 자기 자신과의 내면과의 대화를 간과하곤 한다. 하루하루가 바쁘게 지나가면서 우리는 외부 세계에만 신경을 쓰게 된다. 하지만 오늘, 나는 시간을 내어 내면을 바라보고 사색하는 시간을 간만에 갖어보게 되었다. 나에 대한 보상? 달램? 다른사람이 아닌 나를 바라보는 시간? 꼭 그런 어떤 정의를 내려놓지 않아도 되었다. 내면을 바라보기 위해서는 조용한 공간이 필요하다. .. 2024. 1. 12.
서동만 교수님의 컬럼 리얼하트 https://news.daum.net/series/5710525 서동만의 리얼하트다음뉴스news.daum.net교수님의 새로운 컬럼이 있어서 심장수술에 관심이 많으신 분들은 참고하세요. 단심실로 갈뻔했던 우리 딸 예준이 심장을 양심실로 잘 살아갈 수 있도록 기적같은 수술을 해주신 분. 교수님의 기적같은 이야기들이 많다. 의사들은 정말 신이 택한 직업인 것 같다. 2023. 8. 1.
50대 해야할 건강관리 법 50세 이후부터는 신체기능이 급격하게 저하되는 시기입니다. 그래서 이 시기엔 특히나 건강관리에 신경써야하는데요. 그렇다면 50대에게 추천하는 건강관리는 어떤것들이 있을까요? 건강검진 자주 받아야하나요? 우리나라 사람들은 유독 정기 검진을 싫어하는 경향이 있죠. 하지만 몸 상태가 나빠진 후에 병원을 찾으면 이미 늦습니다. 따라서 미리미리 검사를 받고 이상소견이 있다면 치료를 받는 게 좋아요. 국가암검진 프로그램에서는 위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암 등 5대 암과 폐암 및 전립선암을 무료로 검진받을 수 있으니 참고하세요. 운동은 어떻게 해야할까요? 나이가 들수록 근육량이 감소하기 때문에 근력 운동을 꾸준히 해줘야 합니다. 근육 중에서도 허벅지 근육이 제일 중요한데요. 허벅지 근육이 튼튼하면 무릎 .. 2023. 7. 20.
[15세] 중2 플라잉요가를 즐기는 중2가 되어있는 우리딸. 인생 처음으로 시험지로 보는 정식 시험인 기말고사 준비로 정신없는 요즘여전히 느린 라이프 스타일이 있지만, 꼼꼼하고, 여러가지 설명하는 것을 좋아하고, 또래들 처럼 아이돌 댄스를 좋아하고, 자기주장이 강하지만, 소외된 친구를 챙길줄 아는 마음 따뜻한 우리딸. 건강하게 잘 성장하고 있는 우리 딸은 올해초 검사를 통해 난생처음 심장이 잘 자랐다는 이야기를 듣게 되었고, 올해말 내년초쯤 이중격실을 막는 시술예정. 이또한 우리 부부가 늘 기도와 믿음으로 겪어왔던 여러 기적처럼, 잘 준비해서 이겨낼 예정. 우리집엔 우리딸이 넘 사랑하는 동생이 있음. 말티푸 모카라는 아이인데 엊그제 세살 생일을 맞이함. 행복한 가정~ 믿음의 가정~♡ 항상 이렇게 건강하고 행복하게 잘살길.. 2023. 6. 7.
[14세] 코로나19 양성 2022년 2월 22일. 우리딸은 지난 1월 초등학교를 졸업했고, 바라고 바라던 집근처 중학교에 배치되었다. 이제 중학교 입학과 개학을 1주일여 앞두고 있는 이때... 코로나 신규 확진자수가 1일 10만 시대가 오고야 말았다. 지금 급격히 늘고 있는것은 코로나19의 변이 바이러스인 오미크론으로 알고 있는데 증상은 초기 코로나 증상에 비하면, 가벼운 감기증상정도로 경미한가보다. 선천성심장병이었던 우리딸과 혈소판 11번인자부족이었던 아내는 백신을 맞지 않았다. 나만 3차까지 접종완료한상태.. 얼마전 갑자기 아이가 생전처음 온몸에 두드러기 증상을 보였는데 첫날엔 알레르기약 작은 한알을 먹고 싹 가라앉았는데, 다음날 피부과 약을 먹고 주사를 맞았음에도 다시 약간은 동그랗고 넓은 다홍반이 퍼지고 약을 먹으면 가라.. 2022. 2. 22.
작은 감사 작은 감사 내가 힘들 때 이것저것 따져 묻지 않고 잠잠히 기도만 해주는 친구를 주셔서 감사합니다 내 안에 곧잘 날아다니는 근심과 새들이 잠시 않아 쉬어가는 나무를 닮은 친구를 주셔서 감사합니다 아프지 않아도 문득 외로울 때 그 사실 슬퍼하기도 전에 내가 다른 사람들을 외롭게 만든 사실을 먼저 깨닫고 슬퍼할 수 있는 마음을 주셔서 감사합니다 -이해인 '작은 감사' 중- ======================== ■ 친구와 함께 반드시 깔아야 하는 무료앱 : http://bit.ly/2DsyByw ■ 아래글 주소 꾹꾹 눌러 절친에게 반드시 공유하지 않으면 후회할 글들~!!! 내 곁에 향기로 있는 너를 https://bit.ly/3cPKRvB 사랑하는 사람과 이렇게 살고싶다 https://bit.ly/2Xk.. 2021. 10. 27.
양파, 하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다 ☆ 양파, 하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다 ☆ 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누릴 수 있다. Part 1_ 왜, 우리 몸에 좋을까? 기원전 3000년경, 고대 이집트의 피라미드 건축에 동원된 노예들에게 매일 양파를 먹였다는 기록이 있다. 고된 노동에도 견뎌낼 수 있는 강한 체력을 키우기 위해서였다는데, 그만큼 양파에는 피로회복과 여러 가지 몸에 좋은 성분이 많이 들어 있다. 활용하기에 따라 채소가 되고, 약이 되고, 향미료가 되고, 살균제가 되는 등 다양한 용도와 효능을 가진 금쪽 같은 식품 양파. 하루 반 개씩 매일 먹으면 .. 2021. 9. 30.
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