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스마트 그리드 ? 스마트 그리드 [ Smart Grid ] 지능형 전력망이라는 뜻으로, 기존 전력망에 정보기술(IT)을 접목하는 것이 기본 골자다. 즉전력공급자와 소비자가 양방향으로 실시간 정보를 교환해 에너지효율을 최적화하는 차세대 전력망이다. 스마트 그리드는 소비자 입장에서 최적의 요금 시간대를 찾아 에너지를 사용하는 것으로 일상 생활에서 일대 변혁을 일으킬 것으로 예상된다. 예를 들면 집안 세탁기는 가장 싼 전기 요금 시간대에 맞춰 작동하고, 전기 자동차는 주간에 주차를 해도 심야시간에 맞춰 싼 요금으로 충전을 한다. -- 네이버 용어사전에서 2009. 4. 22.
준비된 아빠가 건강한 아이를 낳는다 엄마 아빠가 된다는 것은 행복하고 소중한 경험이다. 더불어 지금까지와는 다른 생활과 인생의 커다란 전환점을 맞는 일이며 아기에 대한 무한 책임도 따른다. 최근엔 결혼과 동시에 계획 임신을 준비하는 현명한 예비 엄마들이 늘고 있는 추세다. 그러나 임신과 출산은 결코 여성만의 몫이 아니다. 예비 아빠도 아빠가 되기 위해서는 그만큼의 준비가 필요하다. 아빠들의 계획 임신, 어떻게 준비해야 할까? 계획 임신, 아빠는 무엇을 고려해야 할까? 계획 임신은 바로 임신 전 태교라고 할 수 있다. 아기의 건강은 태내의 환경에 의해 좌우되며, 엄마 아빠의 몸과 마음이 건강해야 태아에게 최상의 태내 환경을 만들어 줄 수 있기 때문이다. 출산에 적합한 연령인가_ 남성의 생식 능력은 24세부터 서서히 감퇴한다고 한다. 생식 기.. 2009. 4. 22.
임신부 체질에 따라 달라지는 태교법 본래 타고난 신체적, 성격적 특징을 이르는 체질. 한의학에서 체질에 따라 사람의 건강 관리와 질병 치료의 방법까지 달라진다는 것은 널리 알려진 사실이다. 이와 같은 맥락으로 임신부들도 자신의 체질에 맞춰 섭생과 태교를 하면 건강한 아이를 낳는 데 도움을 받을 수 있다는 것이 체질 태교다. 체질 태교는 보편적인 태교법의 하나일 뿐 한의학의 독특한 이론인 사상체질 의학은 원래 심리학과 행동 과학적 이론에서 출발했는데, 학문이 성립되면서 치료 이론과 함께 섭생(양생) 이론이 추가된 것으로 이해할 수 있다. 이것이 태교와 접목되면서 실천적 의미로서의 체질별 태교가 주목을 받고 있는 것이다. 체질 태교는 태교 전반의 일반적인 원칙을 지키면서 임신을 시도하는 단계부터 각 성정별 장점을 살리고 단점을 억제하면서 섭생.. 2009. 4. 22.
담배 연기는 태아를 위협하는 '살인 가스' 담배는 이제 여성들의 가벼운 '기호품'의 하나로 자리잡고 있다. 그러나 임신중의 담배 연기는 '살인 가스'가 되어 탯줄을 타고 태아에게 흘러들어간다. 알코올에 이어 이 달에는 흡연이 태아에게 미치는 영향을 알아본다. 흡연이 인체에 미치는 영향들 흡연이 건강에 좋지 않다는 사실을 모르는 사람은 없다. 그러나 대부분 막연하게 담배가 '암을 유발하고 임신중에는 태아의 기형을 초래할 수 있다'고만 인식할 뿐, 구체적인 폐해에 대해서는 관심을 두지 않는 편이다. 담배 연기 속에는 4천여 종의 유독 물질과 20여 종의 A급 발암 물질이 들어 있다. 물론 한두 번의 흡연이 건강을 크게 해치는 것은 아니지만, 일단 담배를 피우기 시작하면 수십 년 동안 매일 30∼40분에 한 대꼴로 피우게 되어 독성 물질이 체내에 축적.. 2009. 4. 22.
임신이 안되는 정상부부의 부부관계 계획은? 임신이 안되는 정상부부의 부부관계 계획은? 요새는 환경의 영향인지는 몰라도 불임인 부부에서 남자 여자 둘다 검사를 했을때 정상인데, 아기가 안생기는 경우가 많다. 나 역시 아기때문에 무척 힘든 시간을 보내기도 했으며, 내 주위를 보면 둘다 정상인데, 아기를 가지지 못해서 한동안 고생하는 경우가 많았다. 물론 불임인 경우에는 당연히 남자는 비뇨기과, 여자는 산부인과에 같이 가서 진료를 받고 원인이 있으면 치료를 받아야 한다. 그리고 물론 정상이더라도 불임기간이 오래되면 보조생식술의 도움을 받아야 한다. 그러나 병원에 가기 전에 아기를 가지기 위한 부부의 노력도 필요하다. 이에 돈도 들지 않으며, 약간의 도움이 될수 있는 한마디를 하고자 한다. 아마도 기초체온법이라는 이야기를 많이 들어봤을 것으로 생각한다... 2009. 4. 22.
아빠가 들려주는 태교동화 아빠가 들려주는 태교동화 카테고리 가정/생활 지은이 김양현 (프리미엄북스, 2001년) 상세보기 요즘 밤이면, 하랑마미를 차분하게 앉혀놓거나 옆에 눕혀놓고, 우리 하랑이를 위한 태교동화를 읽어준다.. 뭐, 나도늦는 날에는 나몰라라 띠엄띠엄 건너뛰는 날도 있지만, 가능한 자주 읽어주려고 노력은 하는 편이다. 책은 여러가지 재미있는 동화인데, 강조해야할 글은 텍스트 크기가 조금씩 크게(의성어 등등)씌여져 있어서 그부분을 강조하게 한다. 가급적 읽으면서 아빠는 모든 등장인물에 다른목소리의 성우가 되어야 한다.ㅋㅋ 한편이 조금 글이 많다 싶긴하나.. 읽다보면 잘모르는 이야기도 있어서 재미있다고 생각하면서 읽어야 귀차니즘이 생기지 않을것이다. 우리 아가가 눈을 똘망똘망 뜨고 귀기울이고 있다고 생각한다면... 가끔.. 2009. 4. 22.
임신 23주가 되면.. 임신 23주가 되면 이렇다고 하네요. 파파들께서 참고하시고, 임신마미들 잘 돌봐주세요. 1. 엄마배가 둥그스럼 해지고 가려움증이 있대요. 임신이 진행되면서, 이시기에는 배나 다리, 가슴,등이 몹시 가려워 진대요. 튼살크림도 꾸준히 발라야 하겠고,면소재 옷을 입고,평소 샤워를 자주해 청결함을 유지하며, 기름진 음식피하고, 비타민과 무기질이 풍부한 과일과 채소, 해조류를 섭취해야 한답니다. 감정상태도 변화가 심해지니, 파파님들이 마미님들 감정 잘 다스릴수 있도록 최대한 잘해주시고, 음악이나 이런것으로 마음을 항상 편한하게 하는게 좋겠네요. 2. 태아가 450g정도 되면서, 체지방이 쌓이기 시작한답니다. 신체와 얼굴에 균형이 잡히고, 태아의 모습이 신생아와 비슷해진답니다. 얼굴에 코,입술 구분이 뚜렸해지며, .. 2009. 4. 21.
2009년 4월 21일 심장정밀초음파를 보다. 일단 월요일이 되었고.. 나는 출근을 했다. 아내는 아산병원과, 서울대 병원을 알아보는듯 했지만 1주일정도후에나 진료가 가능한 상태였다. 우리 막내처제와 첫째처제도 여러곳으로 알아봐줬고, 막내처제가 삼성병원에 화요일로 예약을 해놨으나, 첫째처제의 여러 경로도움으로 결국 최대한 빨리갈수 있는 세브란스 병원으로 외래로 일단 들어가보기로 하였다. 아내가 먼저 그곳에 가있었고, 나는 회사에서 점심시간에 얘기를 하고 병원으로 향했다. 혼자 우두커니 사람들 사이에 앉아 기다리고 있는 아내의 모습에 울컥 눈물이 나올뻔했지만 참았다. 아침이고, 점심이고 대충먹고 나온듯 했다. 일단 산부인과쪽에서 40분정도를 기다린후, 간단하게 의사선생님을 만나고, 다시 심장초음파실로 갔더니 1시간넘게 기다리란다.. 일단 아내에게 점심.. 2009. 4. 21.
2009년 4월 18일 울애기 21주 5일 정밀초음파 또 한달여를 기다려 설레임에 병원을 찾았다. 우리애기 정밀초음파보는날, .. 실은 하랑마미가 산전 혈액검사결과 11번 혈액응고인자 부족으로 인하여, 아무래도 분만을 큰병원에서 해야할듯. 다음검사부터는 아산병원에서 진행하기로 하고, 오늘 삼성미래산부인과에서 마지막 진료가 될듯하다. 예약해놓은대로 대기했다가, 간호사님이 먼저 봐주는 정밀초음파실로 들어갔다. 하랑이 자세가 썩 좋지 않았다. 엎드려진 자세라서, 눈2개, 콧구멍2개..귀2개 이런걸 다 체크해야하는데 이녀석이 얼굴을 엄마 태반에 파묻고 있었다..결국 그렇게도 기다렸던 얼굴사진은 찍을수가 없었다. 어쩔수 없이 먼저 발가락 손가락.. 등등 여러가지 검사 이상없이 건강함을 체크하였고, 간신히 간신히,..눈수정체,코,입술,귀 다리뼈등의 발육상태등등 모두 .. 2009. 4. 21.
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